닥터린 초임계 알티지 rTG 오메가3 마그네슘 성분 좋은 안전한 캡슐 영양제

오메가3와 마그네슘은 음식으로도 섭취할 수 있는데요 

그 음식을 매일 챙겨먹는 건 좀 번거롭죠 

하루에 몇 알로 하루 권장량을 모두 채울 수 있는 영양제가 있어서 좋아요 

 

닥터린이라는 브랜드는 처음 알게 되었어요 

송중기가 모델이더라고요 

마그네슘 B6와 초임계 알티지 오메가3를 함께 구매했어요 

일반 오메가3 영양제 말고 엄마가 알티지 오메가3를 사야 한다고 했어요 

마그네슘 함량이 높은 제품을 찾다가 최종적으로 결정했는데 

마그네슘 100% 분말도 있더라고요 

물에 태워서 하루종일 마셔라고 하는데 

우선 맛이 없을 것 같아서 넘겼어요 

저는 맛있고 건강한 제품을 좋아하니까요 

 

닥터린 초임계 알티지 오메가3

 

하루에 한번 한알만 먹는 게 가장 좋아요 

rTG 오메가3는 이 조건을 충족했네요 

rtg오메가3에는 비타민D와 비타민E도 함유되어 있어요 

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캡슐로 된 영양제 및 알약에 몸에 좋지 않은 성분이 들어가는 것이 있는데 

닥터린 제품은 캡슐 성분이 안전해요 

 

 

연질캡슐이 말랑해서 목 넘김이 편해요 

저는 알약을 잘 못 삼켜서 한번에 1~2알씩 먹어요 

그래서 알약으로 된 영양제를 웬만하면 먹지 않으려 하는데 

그래도 번거롭게 음식으로 계속 챙겨먹는 것보다 

영양제로 간단하게 섭취하는 게 더 편합니다 

 

닥터린 마그네슘 B6

 

마그네슘은 비타민B6와 함께 섭취했을 때 더 좋다고 해요 

 

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닥터린 마그네슘은 하루에 3번을 나눠서 먹어야 하는데 

한꺼번에 3알을 먹어도 괜찮다고 해서 샀어요 

하루에 3번 식사하기도 힘든데 

영양제 3번은 잊어버릴 때가 많고 바쁘다 보면 못 먹을 때도 있으니까요 

 

 

마그네슘 1정이 꽤 큽니다 

한번에 1알씩만 삼킬 수 있어요 

영양제 먹고나면 물배 찹니다 

 

 

몸에 필요한데 음식으로 섭취하기 귀찮거나 힘든 성분은 

이렇게 영양제로 간단하게 해결할 수 있어서 좋아요 

많이 사면 더 할인받을 수 있더라고요 

 

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그런데 유통기한이 넉넉한데도 예전에 캡슐 형태의 히알루론산이

너무 더운 날씨로 인해 변질된 적이 있어서 

한꺼번에 많이 사지는 않아요 

냉장고에 보관해도 괜찮을 것 같은데 

밖에서 영양제를 섭취할 때도 잦아서 

급격한 온도 변화가 있으면 더 빨리 상할 것 같네요 

 

 

마그네슘 1일 섭취량은 3,000mg네요 

연령대에 상관 없이 음식으로 섭취하기 힘든 영양 성분은 이렇게 영양제로 해결할 수 있어서 편합니다